人流做好后需要休息多长时间?郑州医大医院专家介绍：女性在人流之后都需要注意休息及护理直到身体恢复，女性在人流之后，抵抗力会下降，子宫口会打开，如果没有保养好，容易导致感染及妇科疾病的发生。所以女性在人流之后需要卧床休息2-3天，避免接触冷水。人流后还要注意以下几点：

一、保持外阴清洁卫生，禁止同房

人流后要注意外阴部清洁卫生，半月内不要盆浴，避免细菌感染。此外，还要特别注意的是，一个月内切忌同房，否则很容易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，继发性不孕等。

二、补充营养

人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。女性应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，身体早日康复。

三、观察出血情况

人流后阴道流血超过一周以上，有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，及时到医院复查诊治。

四、做好避孕措施

人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如不坚持避孕，又会怀孕。选择可靠的避孕措施，切莫把人流当作避孕节育措施，妇女心身健康。